หน้าแรก
คลิปวีดีโอ
สกู๊ป
Playlist
ชมรม
บอร์ด
Shout
สมาชิก
เข้าสู่ระบบ
Login
ลืมรหัสผ่าน
สมัครสมาชิก
Facebook Connect
Upload
บอร์ด
ดูกระทู้ทั้งหมด
กระทู้: เมื่อคิดไม่ออก ควรทำอย่างไร
คิดอะไรไม่ออกให้นอนก่อน 1 คืน ฟื้นตื่นขึ้นมาจะ จัดการเรื่องได้
อาจารย์บ๊อบ สติกโกล์ด
ศาสตราจารย์ วิชาจิตวิทยา โรงเรียนแพทย์ มหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด สหรัฐฯ กล่าวแจ้งว่า การนอนทำให้จำได้ และเปิดโอกาสให้สมองได้จัดการกับข้อมูลมากมาย ที่เราได้รับในแต่ละวันด้วย
พร้อมกับอธิบายว่า
การนอนไม่ เพียงแต่ทำให้เราจำได้ เท่านั้น หากสมองยังใช้เวลาสกัดเก็บความหมายออกมาด้วย
สมองจะคั้นเอาแต่สิ่งที่เป็น หัวๆ จากประสบการณ์ของเรา
คล้ายกับที่เรารู้ว่าหมากับแมวต่างกันอย่างไร มันค่อนข้างจะอธิบายยากสักหน่อย
นิตยสารวิทยาศาสตร์ นิวไซเอนติสท์ รายงานผลของการศึกษาว่า
ดร.บ๊อบนักวิจัยชั้นนำกับคณะได้ศึกษาเปรียบเทียบผลการทดสอบความจำ ระหว่างนักศึกษา 2 ชุด โดยให้ชุดหนึ่งมีโอกาสนอนพักก่อนทดสอบ ปรากฏผลว่า
ชุดที่ได้นอน สามารถจำได้ดีกว่า
ศาสตราจารย์จอห์น โกรเกอร์
ของศูนย์วิจัยการนอนมหาวิทยาลัยเซอเรย์ ที่อังกฤษให้ความเห็นว่า คนทั่วไป รู้สึกฉงนกับคุณประโยชน์ของการนอนกันมานานแล้ว เรารู้แต่เพียงบางแง่ทางด้านเพื่อให้ร่างกายได้พักผ่อน แต่บัดนี้เรารู้ว่า เราได้เก็บสั่งสมประสบการณ์จำนวนมหาศาลอยู่ในหัวเราทุกวัน
และการนอนดูเหมือนก็เพื่อให้สมองของเราได้จัดการกับเรื่องทั้งหมด.
ที่มา
fwmail
12 เม.ย. 53 เวลา 13:25
1,255
1
โพสต์โดย
Tou100
คนดู
กระทู้ล่าสุดของ Tou100
ชื่อแปลกๆ(ฮามากคับ)
โพสต์เมื่อ 15 เม.ย. 53 เวลา 21:43
เค้าเป็นคนที่ใช่ สำหรับคุณหรือเปล่า ?
โพสต์เมื่อ 15 เม.ย. 53 เวลา 17:01
หลุมที่ใหญ่ที่สุดในโลก
โพสต์เมื่อ 12 เม.ย. 53 เวลา 13:33
เมื่อคิดไม่ออก ควรทำอย่างไร
โพสต์เมื่อ 12 เม.ย. 53 เวลา 13:25
? นิสัย .. ที่ไม่ควรทำกับคนรัก ?
โพสต์เมื่อ 11 เม.ย. 53 เวลา 00:19
อ่านกระทู้ของผู้โพสต์ต่อ »
ความเห็นที่ 1
ผมก็มีความคิดเห็นคล้ายๆกัน เสียดายกับประสบการ์ณที่ดีๆที่เกิดขึ้น แต่กับมองข้ามความสำคัญนั้นไปเพราะประสบการ์ณนั้น เอามาใช้ประโยชน์ได้เลยเพราะมันได้ทดลองวิทยาศาสตร์ด้วยตนเองแล้ว นี้ละอีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญมาก ฉันได้พยายามจะจัดการให้มันเป็นรูปร่างขึนมา ความหมายของคำว่า ท่านเคยรู้สึกอย่างนี้บ้างไหม.,(จุดเล็กเล็กที่ทุกคนมองข้าม)ตามความเป็นจริง เพื่อท่านและโลกใบนี้
โพสต์เมื่อ 12 เม.ย. 53 เวลา 14:43
โดย
winyou prayoonthong
เด็กกองถ่าย
ระบบช่วยเหลือในกรณีลืมรหัสผ่าน
กรุณาใส่ E-mail ที่ใช้งานอยู่ในขณะนี้:
(ต้องเป็น E-mail ที่ใช้สมัครสมาชิกไว้ด้วยนะคะ)