Ben Mudge ชาวเมือง Belfast ประเทศ Northern Ireland ได้รับการวินิฉัยว่าเป็นโรคปอดเรื้อรัง และการออกกำลังกายคือสิ่งเดียวที่ทำให้เขามีชีวิตรอดจนถึงทุกวันนี้
ขอขอบคุณภาพและข้อมูลจาก elitedaily
โรคปอดเรื้อรัง เป็นโรคร้ายที่ทำให้ผู้ป่วยมีเสมหะเหนียว ขวางกั้นทางเดินอาหารและระบบหายใจ ผู้ป่วยส่วนใหญ่ได้รับการวินิจฉัยว่าจะมีชีวิตอยู่ได้ไม่เกิน 50 ปี
แต่ Ben ไม่เชื่อเช่นนั้น เมื่ออายุได้ 18 ปี เขาก็เริ่มหันมาออกกำลังกายอย่างจริงจัง ทุกวันนี้แม้เขาจะอายุได้ 25 ปีแล้ว เขาก็ยังคนขยันออกกำลังกายสม่ำเสมอ เขาเข้าโรงยิมออกกำลังกาย 5 ครั้งต่อสัปดาห์ และรับประทานเฉพาะอาหารที่ให้ไขมันที่ดีต่อสุขภาพและโปรตีนที่มีไขมันต่ำ
ทุกวันนี้ปอดของ Ben สามารถทำงานได้เต็มที่ถึง 98 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งเป็นเรื่องที่แปลกมากสำหรับคนที่ป่วยเป็นโรคปอดเรื้อรัง การรับประทานเฉพาะอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ช่วยทำให้ปัญหาเรื่องระบบย่อยอาหารของเขาหายไปอีกด้วย
ปัจจุบัน Ben ผันตัวเองมาทำอาชีพเป็นเทรนเนอร์ประจำตัว แต่ก็ไม่ได้ตัดโอกาสในการทำงานด้านวงการบันเทิงลง หลังเขาเคยมีส่วนร่วมเป็นตัวประกอบในซีรีย์ชื่อดังอย่าง Game of Thrones มาแล้ว
Ben Mudge ถูกตรวจพบว่าเป็น โรคปอดเรื้อรัง หลังเกิดได้ 7 ชม.
เขาเริ่มออกกำลังกายอย่างจริงจัง เมื่ออายุได้ 18 ปี
นี่คือผลลัพธ์ของ การออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์
เรียบเรียงข้อมูลโดย Boxza.com