ผู้หญิงคนนี้แต่งหน้าทุกวัน เธอเริ่มหัดแต่งหน้าตั้งแต่อายุ 12 ขวบ จนตอนนี้เธออายุ 29 ปี เท่ากับว่าเธอแต่งหน้ามา 17 ปีแล้ว ไม่มีวันไหนที่ธอออกจากบ้านโดยไม่แต่งหน้า เครื่องสำอางจึงเปรียบเสมือนชีวิตจิตใจ หากขาดมันไป เท่ากับขาดความมั่นใจในตัวเอง ไม่กล้าจะออกจากบ้านไปไหนเลย นี่จึงเป็นเหตุผลที่เธออยากจะทำภารกิจเพื่อพิสูจน์ว่า ถ้าไม่แต่งหน้าเป็นเวลา 7 วัน จะรู้มั่นใจในตัวเองอยู่ไหม?

วันที่ 1 

ของการ ไม่แต่งหน้า ฉันรู้สึกอัดอึดมากๆ

วันที่ 2

เมื่อฉัน ไม่แต่งหน้า มันทำให้ฉันมีเวลานอนหลับมากขึ้น

วันที่ 3

ฉันมีสิวขึ้นที่หน้า ฉันเพิ่งเข้าใจว่าการไม่แต่งหน้าออกจากบ้าน

ต้องใช้ความกล้าหาญอย่างมาก!

วันที่ 4

การไม่แต่งหน้าทำให้ฉันสนใจเรื่องรูปลักษณ์ภายนอกน้อยลง

วันที่ 5

แฟนทำให้ฉันรู้สึกว่าฉันเป็นคนสวย เขายังเอ่ยปากบอกว่า

ฉันไม่ต้องแต่งหน้าทุกวันหรอก

วันที่ 6

นี่เป็นวันแรกที่ฉันเริ่มยอมรับข้อบกพร่องบนใบหน้าของตัวเองได้แล้ว

วันที่ 7 

ฉันเพิ่งเข้าใจว่า ความสวยความมั่นใจที่จริงแล้ว

มาจากข้างในของเราไม่ได้มาจากการแต่งหน้า

นี่คือภาพที่ยัง ไม่แต่งหน้า กับ ตอนแต่งหน้าแล้ว

7 ข้อดี จากการ ไม่แต่งหน้า ใน 1 สัปดาห์ 

1. ไม่จำเป็นต้องแต่งหน้าทุกวัน โดยเฉพาะวันที่อยากจะนอนยาวๆ

2. การไม่แต่งหน้าก็ไม่ได้แตกต่างกันจากการแต่งหน้าสักเท่าไร บางทีอาจจะแตกต่างบ้างนิดหน่อย แต่มันอยู่ที่ความคิดของคุณต่างหาก

3. ถ้าคุณมีความเชื่อมันในตัวเอง แม้คุณจะไม่ได้แต่งหน้า ทุกคนก็จะปฏิบัติต่อคุณเหมือนเดิม

4. การไม่แต่งหน้าต้องใช้ความกล้าอย่างมาก แต่มันก็ช่วยให้เราสะดวกสบายมากขึ้นที่ไม่ต้องเสียเวลาแต่งหน้า

5. ผิวกระไม่ใช่ตำหนิ แต่มันคือส่วนหนึ่งของการเป็นคุณ

6. ความมั่นใจไม่ได้มาจากการแต่งหน้า แต่มาจากตัวคุณเอง

7. การแต่งหน้าเป็นตัวช่วยที่ดี แต่ความงามที่แท้จริงมาจากตัวเรา