เรียบเรียงโดย Clipmass.com

โดย เทสส์ คริสเตียน สาวใหญ่วัย 50 ปี เป็นคนที่แปลกประหลาดเป็นอย่างมาก เพราะเธอไม่เคยยิ้มหรือหัวเราะมาเป็นเวลาเกือบ 40 ปีแล้วตั้งแต่สมัยวัยรุ่น โดยเธอให้เหตุผลว่า "กลัวใบหน้าทีริ้วรอย" 

ซึ่งเธอยังเล่าให้ฟังอีกด้วยว่า แม้ตอนนี้เธอจะอายุปาเข้าไป 50 ปีแล้ว แต่ผิวหน้าของเธอก็ยังคงเต่งตึงไร้ริ้วรอยตีนกา ทั้งยังไม่ต้องพึ่งการศัลยกรรมหรือฉีดโบท็อกซ์อีกด้วย เนื่องจากการไม่แสดงออกอารมณ์ทางใบหน้า เป็นอีกหนึ่งวิธีในการควบคุมกล้ามเนื้อบนใบหน้านั่นเอง

โดย อมานด้า ฮิลล์ นักจิตวิทยาชาวลอนดอนได้ออกมาแย้งว่า การยิ้มถือเป็นสิ่งที่ดี เพราะขณะที่เรายิ้มนั้น ร่างกายจะหลั่งสารเอ็มโดฟิน หรือฮอร์โมนแห่งความสุขออกมา ยิ่งเรายิ้มมากเท่าไหร่ เราก็ยิ่งมีความสุขมากเท่านั้น

ซึ่งข้อมูลจากทั้งสองคนนี้ถือว่าเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพเป็นอย่างมาก เพราะทำให้เรารู้ว่าการแสดงออกทางใบห้าทำให้ผิวเด้งเต่งตึงได้แม้ในยามแก่ และการยิ้มก็เป็นสิ่งที่ทำให้เรามีความสุข ดังนั้นลองเลือกเอาละกันนะว่าจะ สวยใสเสมอแต่ต้องเก็บอารมณ์ กับ มีริ้วรอยตามวัยแต่สุขสดใสอยู่เสมอ

ข้อมูลและภาพประกอบจาก