โยคะของโยคี

โยคะถือกำเนิดในประเทศอินเดียเมื่อหลายพันปีที่แล้ว โดยในสมัยโบราณนั้นมนุษย์ได้ค้นคว้าเป็นครั้งแรกเกี่ยวกับความเข้าใจในความเป็นอยู่ของตนเอง ในอดีตไม่มีการจารึกถ้อยคำด้วยตัวอักษรความรู้ที่สำคัญๆทั้งหมดถูกส่งผ่านคนรุ่น หนึ่งไปยังอีกรุ่นหนึ่งในรูปแบบของนิทาน ด้วยวิธีการเช่นนี้ ความรู้ต่างๆจึงได้สะสมขึ้นและวัฒนธรรมต่างๆได้พัฒนาขึ้นมา การฝึกโยคะได้ถ่ายทอดมาถึงปัจจุบันในหุบเขาแห่งลุ่มแม่น้ำสินธุ นักปราชญ์ชาวฮินดูคนหนึ่งชื่อว่า ปตัญชลี เป็นคนแรกที่ปรับปรุงการฝึกโยคะขั้นพื้นฐาน เขาเขียนสูตรของการฝึกโยคะเป็นหัวข้อ 8 หัวข้อสั้นๆ หัวข้อเหล่านี้เชื่อว่าได้ถูกเขียนขึ้นเมื่อ 200 ปีก่อนคริสต์ศักราช โดยผู้ที่ปฏิบัติโยคะที่เป็นผู้ชายเรียกว่า โยคี ส่วนผู้หญิงเรียกว่า โยคิณี ส่วนผู้สอนเรียกว่า กูรู การฝึกโยคะจะเน้นความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของกระดูกสันหลังทำให้เลือดและ สารอาหารไปเลี้ยงประสาทไขสันหลังเพิ่ม การฝึกโยคะจะทำให้การทำงานของต่อมต่างๆรวมทั้งต่อมไร้ท่อทำงานดีขึ้น เพราะโยคะสอนวิธีการฝึกลมหายใจ ที่เรียกว่าฝึกปราณคือควบคุมให้ลมหายใจลึก ยาวกว่าที่เป็น ซึ่งลมหายใจจะช่วยควบคุมและตามทันอารมณ์ของตนได้ ท่าของการฝึกโยคะเป็นการยืดเหยียดกล้ามเนื้อตามแบบของโยคะ และมีการสอดคล้องกับการหายใจเป็นการรวมกายและจิตร่วมกัน การฝึกท่าโยคะจะเป็นการฝึกประสาท ความยืดหยุ่น ความแข็งแรง การทรงตัว ลดความอ่อนล้าของกล้ามเนื้อสุขภาพจิตและสุขภาพกายดีขึ้น 

 

เหล่านาคะบาบาเชื่อกันว่าการฝึกโยคะจะช่วยให้จิตกับกายหลอมเป็นหนึ่งเดียวเข้าไปสู่ะอาตมันซึ่งเป็นสิ่งจริงแท้ (สัต) ความรู้ (จิต) และความสุข (อานันทะ) อาตมันจึงไม่รู้จักทุกข์ หรือตายและไม่ต้องเวียนว่ายตายเกิดอีกต่อไป

 

 

 

ต้นกำเนิดโยคะยุคใหม่ในปัจจุบัน

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ตัดตัณหา

เหล่าบาบาเชื่อว่าการที่จะบรรลุถึงความรู้สูงสุดได้นั้น นอกจากการบำเพ็ญเพียรด้วยวิธีต่างๆแล้ว การกำจัดตัณหาของตนลงไปจะทำให้พลังของวิญญาณเพิ่มขึ้น อันจะช่วยให้บรรลุถึงธรรมได้จากตำนาน

 

เหล่าบาบาใช้หลายวิธีในการควบคุมตัณหาของตัวเองเช่น สวมแหวนรัดอวัยวะเพศ ใส่กุญแจล็อค ใช้ไม้ ท่อนเหล็ก หรือแม้กระทั่งดาบเป็นแกนเพื่อหมุนอวัยวะเพศชายไปรอบๆจนแบนราบแล้วนั่งทับเอาไว้ 

 

 

 

 

เมื่อไร้ตัณหา ก็จะตัดวงจรของชีวิต ไม่มีการเกิด ไม่มีการตาย

 

 

 

 

 

 

 

ไฟบริสุทธิ์

มูลวัวถือว่าเป็นสิ่งบริสุทธิ์ที่ศักดิ์สิทธิ์ เพราะวัวเป็นพาหนะของพระศิวะจึงถูกใช้เป็นเชื้อไฟศักดิ์สิทธิ์ที่โยคีจุดขึ้นเพื่อได้ควันมานรมตัวเอง ทำให้ร่างกายและจิตวิญญาณบริสุทธิ์

 

พิธีนี้ใช้เวลาทั้งหมด 18 ปี จะแบ่งเป็น 6 ช่วงๆละ 3 ปี โดยในช่วงแรกจะใช้มูลวัวล้อมรอบตัวแล้วจุดไฟเพียง 5 ก้อน แล้วเพิ่มเป็น 7 ก้อนเมื่อบำเพ็ญครบ 3 ปี เพิ่มเป็น 12 ก้อน เป็น 84 ก้อนและ 108 ก้อนในปีที่ 15 หลังจากปีที่ 16 จึงจะมีสิทธิ์ใช้มูลวัวบรรจุลงในหม้อดินและจุดไฟวางไว้บนศีรษะ วงมูลวัวที่ล้อมรอบตัวของโยคีจะเว้นช่องว่างไว้เพื่อให้วิญญาณสามารถออกไป หรือพระเจ้าสามารถเข้ามาหาได้