การออกกำลังกายที่เข้ากันกับฤดูร้อน "โยคะบนกระดานโต้คลื่น" สนใจไหม?

 

 

 

ถือเป็นการเปลี่ยนสถานที่เล่นโยคะอีกแบบหนึ่งกับการเล่น โยคะบนกระดานโต้คลื่น ซึ่งเป็นการฝึกสมาธิที่ดีอีกด้วย เราลองมาดูกันดีกว่ากับ โยคะบนกระดานโต้คลื่น ว่าจะเจ๋งขนาดไหน?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ซ้ำขออภัยค่ะ