เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม

          ไม่เพียงแต่คนอ้วนเท่านั้นที่อยากกลับมามีรูปร่างสวยงามสมส่วน แต่คนที่ผอมเกินไปเองก็อยากเพิ่มเติมความล่ำบึ้กให้กับตัวเองด้วยเช่นกัน เหมือนที่ โอลิเวอร์ พราวด์ล็อก (Oliver Proudlock) ดีไซเนอร์และนายแบบหนุ่มรูปหล่อชาวอังกฤษรู้สึกกับตัวเอง เพราะถึงแม้ว่าเขาจะเป็นที่นิยมของสาว ๆ ด้วยการแต่งตัวที่จัดว่ายอดเยี่ยม แต่เขาก็ต้องการร่างกายที่ดูแข็งแรงสมบูรณ์เพื่อความเพอร์เฟคท์แบบครบเครื่อง

          คราวนี้ถือเป็นโอกาสดีของโอลิเวอร์ เมื่อนิตยสาร Men’s Health ได้เลือกให้เขาเข้าโครงการ Made in Chelsea ที่จะเฟ้นหาหนุ่มที่อยากแก้ไขรูปร่างตัวเองมาเข้าคอร์สจัดหนักจัดเต็ม เพื่อแปลงโฉมให้หล่อเหลาด้วยรูปร่างที่สมส่วนพอดีตัวภายในระยะเวลา 6 สัปดาห์

          โอลิเวอร์เล่าให้ฟังว่า เขาอยากจะเพิ่มกล้ามเนื้อส่วนบนของร่างกายมานานแล้ว และได้พยายามด้วยตัวเองหลายครั้งแต่ไม่สำเร็จ ซึ่งเป็นเพราะการออกกำลังกายและการกินอาหารที่ไม่ถูกต้อง เขาจึงอยากหาเทรนเนอร์ที่เก่งกาจพอมาวางแผนเปลี่ยนแปลงเขาให้มีรูปร่างสมส่วนขึ้นกว่าเดิม โดยได้พบกับ นิค มิทเชล สุดยอดเทรนเนอร์เจ้าของฟิตเนสดังของประเทศอังกฤษ Ultimate Performance ซึ่งนิคบอกว่า ด้วยส่วนสูง 178 เซนติเมตร และน้ำหนัก 58.9 กิโลกรัม สำหรับผู้ชายถือว่าตัวเล็กมาก และด้วยความผอมขนาดนี้ โอลิเวอร์ถือเป็นหนึ่งในผู้เข้าร่วมโครงการที่ทีมงานต้องทุ่มเทมากที่สุดคนหนึ่งเลยทีเดียว
 

 

          ทั้งนี้ นิคจึงได้จัดคอร์สออกกำลังกายสุดโหดเพื่อเพิ่มพละกำลังให้กับโอลิเวอร์ ไม่ว่าจะเป็นการฝึกคาร์ดิโอที่ยาวนานเป็นพิเศษช่วยเพิ่มความอึด รวมทั้งหลักสูตรเพิ่มกล้ามแบบเร่งรัด ซึ่งประกอบด้วยการออกกำลังกายอย่างหนัก รวมถึงการเตรียมเมนูอาหารที่จัดเต็มทั้งโปรตีนและคาร์โบไฮเดรต

          โอลิเวอร์ใช้เวลากับโปรแกรมการฝึกที่หนักหน่วงผ่านไปอย่างรวดเร็ว บวกกับความมุ่งมั่นที่ไม่ธรรมดา ทำให้เขามีร่างกายที่แข็งแรงสมบูรณ์ขึ้นภายในเวลาเพียง 6 สัปดาห์ กล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ที่เคยเล็กก็ขยายใหญ่ขึ้น พร้อมกับกล้ามอกและซิกแพคที่สวยงาม ส่งให้เขาเป็นหนุ่มที่ทรงเสน่ห์ยิ่งกว่าเดิม 

          หลังจากที่ได้เห็นการเปลี่ยนแปลงแล้ว ดีไซเนอร์หนุ่มคนนี้กล่าวว่า เขาชื่นชอบรูปร่างในปัจจุบันของตัวเองมาก ซึ่งไม่เพียงแต่เขาจะแข็งแรงขึ้นเท่านั้น แต่การเข้าคอร์สในครั้งนี้ยังช่วยให้เขามีความมั่นใจและมีพลังสำหรับสู้กับทุกเรื่องมากขึ้น มันถือเป็นประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยม และอยากให้ทุกคนได้รับรู้เรื่องราวของเขาเพื่อเป็นแรงบันดาลใจในการเปลี่ยนแปลงตัวเอง

          จากเรื่องราวของโอลิเวอร์ที่เราได้อ่านไป น่าจะสร้างแรงผลักดันให้กับคนที่อยากมีรูปร่างดี มีแรงฮึดขึ้นมาเปลี่ยนแปลงตัวเองและปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตเสียใหม่ แทนที่จะทนอยู่กับวิถีชีวิตแบบเดิม ๆ ที่ทำให้สุขภาพร่างกายย่ำแย่ลงกว่าเดิม ซึ่งไม่ว่าปัจจุบันคุณจะอ้วนหรือผอม หากวางโปรแกรมการออกกำลังและการกินให้เหมาะสม พร้อมกับมีความมุ่งมั่นตั้งใจอย่างเต็มที่ ก็สามารถแปลงโฉมเป็นหนุ่มหล่อล่ำได้ในเวลาไม่นานเหมือนกับโอลิเวอร์แน่นอน