แดดแรงทำหมดความรู้สึกทางเพศ

หากตากแดดแรงอย่างต่อเนื่อง นอกจากจะทำให้ผิวบริเวณนั้นเกิดการอักเสบแล้ว ความรู้สึกและความอ่อนไหวยังถูกทำลายอีกด้วย และด้วยเหตุนี้นี่เอง จึงทำให้ความรู้สึกทางเพศ และความพึงพอใจขณะถูกสัมผัสหมดไปด้วย

5 Fears 5 Ways Out เมื่อชายเริ่มสูงวัย

ผู้ชายไทยอาจไม่ได้มีความกลัวเหมือนคนอเมริกันเป๊ะ แต่เชื่อว่า มีความใกล้เคียงกัน เพราะรับวัฒนธรรมอเมริกันมาเป็นของเราไม่น้อย โดยเฉพาะวิถีการกินอาหารฟ้าดฟู้ด ฉะนั้นข้อมูลต่อไปนี้จึงน่าจะเป็นประโยชน์ต่อผู้อ่านมากพอสมควร

การศึกษาสำรวจผู้ชายอเมริกันวัยกลางคนจากหลายสถาบันและองค์กรหลายแห่งในประเศสหรัฐอเมริกา พบว่า พวกเขามีความกลัวอยู่ 5 อย่างดังนี้

Fear 1 เพราะคิดเรื่องพรรค์อย่างว่า วันละ 13 ครั้ง ขณะที่ผู้หญิง คิดน้อยกว่านั้นครึ่งหนึ่ง ฉะนั้นเมื่อเริ่มเข้าสู่วัยกลางคน ผู้ชายจึงกลัวภาวะนกเขาไม่ขัน มากกว่า โรคมะเร็ง โรคร้ายใดๆ หรือความตายเสียอีก
Way Out การจะป้องกันภาวะนกเขาไม่ขันนั้นง่ายมาก จอห์น มูลฮอลล์ ผู้อำนวยการการศึกษาวิจัยโปรแกรมการรักษาสมรรถภาพทางเพศแห่งวิทยาลัยแพทย์ มหาวิทยาลัยคอร์แนลในกรุงนิวยอร์ค กล่าวว่า แค่หมั่นเช็คสุขภาพ และดูแลตัวเอง ไม่ให้เป็นโรคความดันโลหิตสูง คอเลสเตอรอลสูง เบาหวาน เพราะหลังจากการเกิดภาวะนกเขาไม่ขันสามปี ผู้ชายสองในสามจะเสียชีวิตด้วยโรคหัวใจ

Fear 2 เคน รอบบินส์ อาจารย์จิตแพทย์จากมหาวิทยาลัยวิสคอนซิล กล่าวว่า เมื่อเรี่ยวแรงหมดลงตามวัย ผู้ชายเก้าในสิบคนจะรู้สึกเหมือนสูญเสียทุกอย่างในชีวิต
Way Out กินอาหารสุขภาพ และหมั่นออกกำลังกาย มูลนิธิ American Geriatrics Society Foundation ยืนยัน

Fear 3 ลอรี่ เจคอปส์ ผู้อำนวยการศูนย์ Jack and Pearl Resnick Gerontology Center แห่งวิทยาลัยแพทย์อัลเบิร์ต ไอสไตน์ในกรุงนิวยอร์ค ศึกษาพบว่าผู้ชายจะกลัวชีวิตหลังเกษียณ เพราะไม่รู้จะบริหารจัดการเวลาอย่างไร ขณะที่ผู้หญิง จะไม่ค่อยกลัวภาวะนี้ เนื่องจากพวกเธอใช้เวลาไปกับลูกหลาน
Way Out พยายามอย่าปฏิเสธสังคม แต่ควรมีส่วนร่วมกับกิจกรรมต่างๆ ใช้เวลากับเทคโนโลยีใหม่ๆ สนใจวิถีชีวิตของคนรุ่นใหม่ ค้นหาความหมายใหม่ให้ชีวิต หรืออย่าหยุดทำงาน หากเป็นไปได้ และเหนือสิ่งอื่นใด พยายามสร้างเครือข่ายระหว่างเพื่อนพ้องให้เข้มแข็ง

Fear 4 เคน รอบบินส์พบว่า เมื่อผู้ชายเห็นพ่อหรือปู่ของตนเองสตาร์ตรถยนต์ด้วยมือสั่นเทา จะกระทบความรู้สึกของพวกเขามากเป็นพิเศษ จนกลายเป็นความกลัวฝังใจ เพราะสำหรับผู้ชายอเมริกัน การขับรถได้คือ ความอิสระ ความเป็นเอกเทศ และชีวิตที่ปราศจากข้อจำกัด
Way Out ฝึกขับรถให้ช้าลง และใจเย็นเมื่ออยู่บนท้องถนน เพราะเมื่อความเสื่อมของร่างกายมาเยือน ผู้ชายที่ใจเย็นจะเรียนรู้วิธีการปรับสปีดและเลือกเส้นทางที่ปลอดภัยต่อการขับรถได้ดีกว่า และยังจะสามารถขับรถได้ขนกระทั่งอายุ 70-80 ปี

Fear 5 จากการศึกษาด้านสมองของคลินิกมาโยพบว่า ผู้ชายมีแนวโน้มจะกลัวการสูญเสียมากกว่าผู้หญิง เป็นพื้นฐานอยู่แล้ว พวกเขากลัวโรคอัลไซเมอร์และความจำเสื่อมมากกว่าด้วย โดยเฉพาะหลังจากที่เริ่มเข้าสู่ภาสะการหลงลืมตามวัย
Way Out อาจยังไม่พบวิธีแน่ชัดในการป้องกันหรือแก้ไขโรคอัลไซเมอร์และความจำเสื่อม แต่พบว่า ผู้ที่สามารลดความเสี่ยงโรคหัวใจ ก็สามารถลดความเสี่ยงสองโรคดังกล่าวได้ด้วย และการห่วงใยกันระหว่างสามีภรรยาก็ช่วยลดความกลัวนี้ได้

ทราบแล้ว ถ้ากลัวเหมือนเขา ก็รีบปรับวิถีชีวิตมาให้เรียบง่ายและพอเพียงแบบของเราด่วน

คุณเป็นคนมีน้ำใจ ขอบคุณที่กด Like.ให้ครับ