1.การนอนตื่นสายสามารถช่วยให้คนเรานอนพักผ่อนได้เต็มอิ่มเท่าที่เราต้องการ 

2.คนที่นอนตื่นสายจะไม่ตกใจเมื่อตื่นขึ้นมาดูเวลา ซึ่งต่างกับคนตื่นเช้า 

3.ถ้าในวันนั้นเราไม่มีอะไรทำ มันคงจะน่าเบื่อ แต่คนนอนตื่นสาย สามารถทำให้วันนั้นน่าเบื่อน้อยลงได้ ในเมื่อเวลาในวันนั้นมันจะลดน้อยลงไป 

4.ถ้าคุณเป็นอีกคนที่อยากจะลดมื้ออาหาร แต่อดใจไม่ได้การนอนตื่นสายอาจช่วยได้ เพราะคุณจะตื่นมาทันแค่อาหาร 2 มื้อ ( ถ้าคุณไม่มีมื้อดึก ) 

5.คุณต้องพร้อม ถ้าคิดจะตื่นสาย เพราะอย่างน้อยคุณก็จะพลาดการตื่นเช้าไป รวมทั้งคุณจะอดสิทธิพิเศษที่อาจจะได้ดูดาวฤกษ์ยักษ์ขึ้นมาจากท้องฟ้าด้วยแต่คุณยังมีโอกาสที่จะดูมันตกดิน ฉะนั้นไม่ต้องเสียใจ 

6.การนอนตื่นสายจะช่วยให้คุณคุ้นเคยกับเตียงขึ้นมากกว่าคนตื่นเช้าถึงหลายเท่า 

7.จะเป็นโอกาสดี ถ้าช่วงนั้นคุณอยากให้หมอนใหม่ของคุณนิ่ม ไม่แข็งการนอนตื่นสายจะช่วยให้หมอนของคุณนิ่มได้ไวขึ้น โดยที่คุณไม่ต้องเปลืองแรง 

8.ปัญหาขอบตาคล้ำ นอนไม่เพียงพอจะหมดไปถ้าคุณนอนตื่นสาย 

9.การนอนตื่นสายจะช่วยคุณประหยัดไฟได้ เพราะคุณไม่ต้องเปิดไฟ ทีวี คุณจะเปิดก้อแค่พัดลมหรือเครื่องปรับอากาศเท่านั้น

 
10.ถ้าคุณกำลังฝันดีอยู่ แต่แย่แล้วที่มันเช้า ฝันของคุณอาจหมดสนุก ถ้าคุณอยากฝันให้จบโดยที่ไม่กังวลล่ะก้อ เชิญคุณตื่นสายแล้ว 

ไม่น่าเชื่อว่าการตื่นสายจะมีข้อดีกับเค้าด้วย อิอิ 

ซ้ำขออภัยค่ะ