ช็อกโกแลต มีประโยชน์มากว่าที่คุณคิด

 

 

 

 

 

 

รู้มั้ย ว่าช็อกโกแลตนม จะช่วยให้สมองทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น  

เพราะในช็อกโกแลตเต็มไปด้วยสารต่างๆมากมายที่ทำหน้าที่เหมือนตัวกระตุ้น อาทิ สารทิโอโบรมีน (Theobromine)

 สารฟีนีไทลามีน(phenethylamine ) และกาเฟอีน (caffeine)  ช่วยเพิ่มความว่องไวและความกระตือรือล้นให้แก่ผู้ที่กินเข้าไป

 แถมยังช่วยสมองจดจำคำพูดและภาพได้ดีกว่าปกติอีกด้วย แต่ถ้าใครกลัวอ้วน โดยเฉพาะผู้หญิง ลองหันมาทานสก๊อตซุปไก่สกัดได้นะ

ช่วยเพิ่มความจำให้ดีขึ้น แล้วยังช่วยให้สมองกระปรี้กระเปร่าได้เหมือนกัน 


Credit: http://women.postjung.com/705451.html
11 ก.ย. 56 เวลา 16:29 1,397 90
แชร์สกู๊ป
กรุณา Login เพื่อแสดงความคิดเห็น
ส่ง Scoop ให้เพื่อน
แจ้งลบไม่เหมาะสม
ความคิดเห็น

เรื่องอื่นๆ ที่น่าสนใจ

Loading...