ตื่นมาเช้าๆ ถ้าได้กาแฟรสชาติกลมกล่อม หอมๆ สักแก้ว ก็คงจะดีไม่น้อย แต่คุณจะรู้ได้อย่างไร ว่ากาแฟที่เราดื่มนั้น เป็นกาแฟแท้ หรือ กาแฟปลอม  วันนี้รายการ เิวิร์คจริงป่าว? มีวิธีพิสูจน์ กาแฟแท้ กาแฟปลอม มาฝากคอกาแฟกัน  ส่วนจะเป็นวิธีไหนนั้น  เราไปหาคำตอบพร้อมๆ กันเลย

เวิร์คจริงป่าว? วิธีพิสูจน์ กาแฟแท้ กาแฟปลอม

ข้อดีของการดื่มกาแฟ

ลดอาการปวดศีรษะข้างเดียว หรือปวดไมเกรน ช่วยขจัดอาการเซื่องซึมและอ่อนล้าได้ เพิ่มพลังงานให้กับร่างกาย ยับยั้งการแพร่กระจายของมะเร็ง

ข้อเสียของการดื่มกาแฟ

เพียงถ้วยเดียวก็สามารถเพิ่มน้ำตาลในเลือดได้ หลายถ้วยต่อวัน สามารถลดความสมบูรณ์แข็งแรงของร่างกายได้ โดยเฉพาะสตรี แคลเซี่ยมในร่างกายถูกชะล้างด้วยคาเฟอืน เป็นสาเหตุของโรคกระดูกพรุนได้ คาเฟอีนจะแทรกแซงการหลับด้วยคลื่นรบกวนช้าๆ แต่ว่าลึกๆ ซึ่งทำให้ร่างกายไม่ได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ คาเฟอีนทำให้อาการวิตกกังวล หรือตื่นตกใจแย่ลง อย่างไรก็ตามการดื่มกาแฟนั้นก็มีทั้งประโยชน์และโทษหากดื่มมากเกินไป อาจเป็นสาเหตุ ที่ทำให้เกิดโรคหัวใจได้ ลองถามตัวเอง ว่าเราดื่มกาแฟมากไปหรือไม่ ต่อหนึ่งวัน