ผู้หญิงกินเผ็ดบ้างก็ดีนะ

ผู้หญิงกับอาหารรสเผ็ด เป็นของคู่กัน เวลาสั่งอาหารที่ต้องใช้พริกเป็นเครื่องปรุง มักพ่วงท้ายประโยค "ขอรสจัดหน่อย" แต่รสจัดจ้านบางทีก็อาจจะมีข้อเสียต่อสุขภาพเหมือนกัน เช่น อาจทำให้เกิดอาการกรดไหลย้อนได้ ถึงแม้จะมีโทษบ้าง แต่ก็ยังมีข้อดีด้วยเช่นกัน ซึ่งข้อดีของการกินสมุนไพรรสเผ็ดนี้ ไม่ว่าจะเป็นขมิ้นชัน, น้ำมันกานพลู, อบเชย, พริกแดง, พริกไทยดำ จากผลการวิจัยที่นำมาทดลองกับมนุษย์ ว่าจะช่วยลดการเกาะตัวของเม็ดเลือดและการจับตัวเป็นลิ่มเลือดทีเดียวเชียวล่ะ โดยนำไปเปรียบเทียบกับแอสไพรินที่เราทาน เพื่อลดปวดและยาบางชนิดเพื่อละลายลิ่มเลือด

แต่น่าทึ่งตรงที่หากได้รับในปริมาณที่เท่ากัน กลับให้ประสิทธิภาพที่มากกว่าถึง 29 เท่าทีเดียว เพียงแค่เราเลือกเอาสมุนไพรรสจัดจ้านเหล่านี้ผสม อาหารทานในแต่ละวัน ก็ช่วยเสริมสุขภาพได้ดี สมกับเป็นธรรมชาติบำบัดที่เรียบง่ายซะจริง ๆ เลย...

ที่มา...กุลสตรี

Credit: http://woman.teenee.com/health/3912.html

#ผู้หญิงกินเผ็ดบ้างก็ดีนะ