" โด่ไม่รู้ล้มยังเขินเมื่อเจอเมนูพลังช้าง "
เข้าใจว่าหนุ่มๆ ส่วนใหญ่มั่นใจเรื่องเทคนิคฟีทเจอริ่งว่าเด็ดร้อนแรง สาวกรี๊ดสาวหลงเป็นแน่ แต่หากว่าคุณไม่มีพลังพอจะต่ออีกสักยกสองยก เทคนิคจะดีแค่ไหนมันก็แค่ลมปากเท่านั้น
วันนี้เรานำสุดยอดอาหารเพิ่มพลังเซ็กซ์ ยืนยันเลยว่าค่ำคืนร้อนแรงคงยาวนานจนสาวๆ ติดใจ
ผักใบเขียว
ผัก ใบเขียว โดยเฉพาะผักโขมมีแร่ธาตุแมกนีเซียมอยู่เป็นจำนวนมหาศาล ซึ่งเป็นแร่ธาตุที่ช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตทำงานได้มีประสิทธิภาพมากยิ่ง ขึ้น
ชา
พอบอกว่าการดื่มชาดีต่อสุขภาพและ เป็นประโยชน์ต่อพลังรัก แล้วดื่มชาทุกอย่างที่ขวางหน้า ขอย้ำว่าเป็นความเข้าใจที่ผิด การดื่มชาที่ดีต้องเลือกแต่น้ำชาบริสุทธิ์ไม่ใส่น้ำตาลแม้แต่น้อย เพราะในชามีสารแอนตี้ออกซิแดนท์ หรือสารต้านอนุมูลอิสสระ ปกป้องเซลล์ในร่างกายให้มีความแข็งแรงอยู่เสมอ
ไข่
โปรตีนอัดแน่นเต็มอัตราในไข่ช่วยให้ร่างกายสร้างเนื้อเยื่อ ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอและช่วยสร้างพลังแรงกายให้แข็งแกร่งกำยำ
ถั่ว
โปรตีน ชนิดไม่ก่อให้เกิดคอเลสเตอรอล จัดว่าเป็นสารอาหารที่สมบูรณ์เหมาะสำหรับคนลดความอ้วน สร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มพลังรักให้พุ่งถึงขีดสุด
หอยนางรม
ไม่ ว่าตำราไหนๆ ก็บอกตรงกันว่า หอยนางรมช่วยกระตุ้นอารมณ์รักและช่วยให้ศึกร้อนยาวนานจนตราตรึงใจ แต่ไม่ได้มีแต่หอยนางรมอย่างเดียวเท่านั้น หอยนานาชนิดก็มีสารปลุกอารมณ์ร้อนแรงได้เช่นเดียวกัน
ช็อกโกแลตแสนขม
เพราะในขนมแสนอร่อยที่คนทั่วโลกชื่นชอบนั้นมีสารกระตุ้นการเต้นของหัวใจและคลื่นความถี่ของสมอง อีกทั้งสารให้ความสุขในขณะรับประทาน
ผลไม้รสเปรี้ยว
ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ ซึ่งมีรสชาติเปรี้ยวแสบลิ้นอุดมไปด้วยวิตามินซีและบี ที่ล้วนต่อร่างกายแทบทั้งสิ้น
ที่มา www.thairath.co.th