ถ้ามีอะไรที่เสียงหัวเราะกับเสียงเพลงเหมือนกัน ก็อาจเป็นเรื่องที่มันช่วยลดความดันโลหิตได้เนี่ยล่ะ

โดยเมื่อเร็วๆ นี้นักวิจัยจากแดนปลาดิบเขาทดลองให้อาสาสมัครฟังเพลงหรือหัวเราะ 1 ชั่วโมง/2

สัปดาห์ ปรากฏว่าในกลุ่มแรก ความดันโลหิตของทั้งสองกลุ่มลดลง 6 และ 7 mmHg ตามลำดับ

ซึ่งนักวิจัย เอริ เองูจิ จาก Osaka University's Graduate School of Medicine ชี้ ว่า

ระดับคอร์ติซอล(ฮอร์โมนแห่งความเครียด) ลดลงในทุกๆ เซสชั่น และเมื่อเทียบกับกลุ่มที่ไม่ได้

เข้าฟังเพลงหรือหัวเราะ กลุ่มนั้นกลับไม่มีการเปลี่ยนแปลงใดๆ นี่อาจจะเป็นเหตุผลให้ระดับความ

ดันโลหิตลดลงก็ได้ โดยวิธีการดังกล่าวในปัจจุบันอาจจะไม่ถือว่าเป็นแพทย์ทางเลือก แต่อาจอยู่

ในแพทย์กระแสหลัก ก็ไม่มีลิขสิทธิ์ห้ามเลียนแบบกันนะ...

ขอขอบคุณ :นิตยสาร Lisaผู้สนับสนุนเนื้อหา