เธอถูกจะเป็น ยาย แต่ถ้าดูจากรูปร่างคงไม่มีใครกล้าว่าเธอ แก่ ก็เพราะเธอยัง ฟิต และ เฟิร์ม ซะขนาดนี้
คุณยาย Ernestine Shepherd จาก บอลติมอร์(Baltimore) ได้รับการบันทึกสถิติจากกินเน็สบุ๊คว่า เป็น นักเพาะกายหญิงที่แก่ที่สุดในโลก ด้วยวัย 74 ปี คุณยายได้ให้สัมภาษณ์กับหนังสือพิมพ์ วอซิงตันโฟส์ท ว่า "อายุนั้นไม่ได้เป็นอะไรไปมากกว่าตัวเลขเท่านั้น" สามีวัยละอ่อนกว่าของคุณยาย นามว่า Collin Shepherd วัย 54 กล่วว่า"ตอนนี้ผมมีปัญหาอย่างมากเลย ในการกำจัดพวกผู้ชายที่เข้ามาเกาะแกะ คุณยาย ฟิตเปรี๊ยะ ของผม" ปัจจุบันเธอ เป็นนางแบบนักกล้ามหญิง และครูสอนฟิตเนสส์ สองคนตายาย อาศัยอยู่กับลูกติดของคุณยายวัย 53 กับหลานชายวัย 14 ที่ บอลติมอร์(โอ้ มีสามีอายุคราวลูก สงสัยนี้จะเป็น เคล็ดลับความเยาว์วัย และฟิตเปรี๊ยะของคุณยายนักกล้าม) หากจะกล่าวว่า สายเกินแกง หรือ แก่เกินไป แล้วคงใช้ไม่ได้กับ เธอ เนื่องจากเธอพึ่งเหยียบเข้า ยิม เมื่อตอนอายุ 54 และ หมั่นฝึกซ้อมร่างกายมาตลอด 20 ปี ในแต่ละวันเธอ จะทำการ ยก weight วิ่งจ๊อกกี้ ร่วมกับกินอาหารที่มีโปรทีนสูง รวมถึง ไข่สด 3 แก้วต่อวัน อย่างเคร่งครัด
เธอกล่าวว่า แม้ปัจจุบันเธอจะอายุถึง 74 แต่เธอรู้สึกภูมิใจ มั่นใจ และพึงพอใจในร่างกายของเธอมากเสียกว่าตอนเธออายุ 40 เสียอีก เธอกล่าวทิ้งท้ายไว้ว่า ในปีนี้เธอจะออก หนังสือฟิตเนสส์ อย่างพลาดนะหลานๆ