มองไปข้างหน้า 

 

ข้อห้ามของการนั่งรถทางไกล คือต้องไม่ก้มหน้าอ่านหนังสือ

 

หรือเล่นเกม เพราะการก้มหน้าจะทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองไม่

 

สะดวก ทีนี้อาการคลื่นไส้ อาเจียน มึนงง ก็จะตามมา

หยุดพักเมื่อมีโอกาส 

 

อย่าตะลุยนั่งรวดเดียวสิบชั่วโมงรวด ถ้าเป็นไปได้คุณควรบอก

 

ให้คนขับจอดพักเป็นระยะๆ อาจจะขอเข้าห้องน้ำหรือเดินยืดเส้น

 

ยืดสายก็ยังดี เพื่อเปลี่ยนอิริยาบทให้เลือดลมไหลเวียนได้

 

สะดวกขึ้น

เบาะนี้ขอจอง 

 

ท้ายรถจะเป็นส่วนที่ได้รับแรงเหวี่ยงกระทบของรถมากกว่าส่วน

 

หน้าคนที่นั่ง ตรงนี้จึงเสี่ยงกับการเมามากกว่า เพราะฉะนั้นคน

 

ฉลาดอย่างเราจึงต้องใช้วิชาพลิ้วไปนั่งข้างหน้า ก่อนที่คนอื่นจะ

 

มาแย่งไป

อย่ากินเต็มที่ การมีอาหารเต็มท้องจะทำให้คุณยิ่งรู้สึกคลื่นไส้มากขึ้น ถ้ารู้ว่าจะต้องเดินทาง ผู้หญิงขี้เมาทั้งหลายจึงไม่ควรทานอาหารเต็มที่ อย่างมากก็รองท้องมานิดๆหน่ยๆก็พอ

เปิดกระจกให้อากาศถ่ายเท ออกซิเจนจะทำให้สมองแจ่มใส ลดอาการเมาลงไปได้ ถึงจะนั่งที่ปิดหน้าต่างมิดชิด แต่ก็ควรที่จะเปิดเป็นครั้งคราว ให้ลมข้างนอกพาออกซิเจนเข้ามาในตัวรถ ยิ่งถ้านั่งที่แออ้ด ผู้โดยสารเพียบ ยิ่งควรเปิดหน้าต่างบ่อยๆ ให้อากาศถ่ายเทได้สะดวก

Credit: http://men.postjung.com