เชื่อว่าคุณสาวๆ ทุกคนคงอยากให้เรียวขาสวยงานไม่เห็้นเส้นเลือดขอดบนขาตนเอง โดยเฉพาะสาวๆ
ออฟฟิต ต้องระมัดระวังเป็นอย่างยิ่งงานที่มีความเสี่ยง เช่น อาชีพนางพยาบาล  งานพนักงงานต้อนรับ งานครู เป็นต้น วันนี้จะขอแนะนำวิธีการป้องกันก่อนเกิดเส้นเลือดขอด
 1.การมีน้ำหนักเกินมาตราฐาน หรือเกณ ควรลดน้ำหนัก เพราะนอกจากจะเป็นต้นเหตุให้เกิดเส้นเลือดขอดแล้วยังเป็นต้นเหตุของโรคต่างๆ อีกมากมาย
 2.ควรหลีกเลี่ยงการยืนหรือการนั่งเฉยๆ หรือนั่งไขว่ขาเป็นเวลานาน เพราะจะทำให้กล้ามเนื้อไม่บีบตัวไล่เลือดในกรณีที่อาชีพการงานบังคับต้องอาศัยการออกกำลังกายผ่อนคลายกล้ามเนื้อน่องและขา โดยการเขย่งปลายเท้าขึ้นและลงหรือการบีบและคลายนิ้วเท้าทุกครึ่งชั่วโมง ช่วงพักให้ถอดรองเท้าส้นสูงออก
 3.หลีกเลี่ยงการใส่ถุงเท้าหรือถุงน่อง ซึ่งทำให้ระบบหมุนเวียนเลือดไหลไม่สะดวก ในกรณีที่จำเป็นต้องสวมถุงเท้าหรือถุงน่อง  ควรเลือกเนื้อผ้าที่มีความยืดหยุ่น 

หากท่านทราบต้นเหตุแล้วและนำวิธีการป้องกันแล้วนำไปปฏิบัิติแล้ว  ดังนั้นการหางาน หรือกไป สมัครงานในตำแหน่งาน ใดๆ ก็ไม่ใช่อุปสรรค์ในการทำงานอีกต่อไป