สาว ๆ หลายคนมักมีปัญหาเรื่องการเลือก "บรา" ให้เหมาะสมกับขนาดทรวงอกและสรีระ เพราะอย่างที่ทราบว่า ลักษณะของทรวงอกแต่ละวัยนั้น มีการเปลี่ยนแปลงที่ไม่เหมือนกันอยู่แล้ว วันนี้เราจึงมีเคล็ดลับดี ๆ ในการเลือกบราให้ถูกไซส์ถูกขนาด เพื่อให้ทรวงอกมีรูปทรงที่สวยงามมาบอกคุณสาว ๆ กันค่ะ

 สาววัยใส

           สำหรับสาววัยใสที่เพิ่งเริ่มจะสวมบรานั้น เต้านมจะเริ่มเจริญเติบโตตั้งแต่อายุ 10 ปี และพัฒนาขึ้นเรื่อย ๆ ดังนั้นสาวัยรุ่นควรเลือกบราที่มีพยุงทรง และไม่ควรมีโครง เพื่อรองรับการขยายตัวของเนื้อเยื่อหน้าอก อย่างเช่น เฟิร์สบรา ถ้าหากเลือกชุดชั้นในแบบมีโครง หรือแบบรัดหน้าอกให้แบนเล็ก โครงอาจจะไปกดทับเส้นประสาท เป็นการขัดขวางการเจริญเติบโตของเต้านมได้เลยทีเดียว นอกจากนี้ควรเลือกบราที่ทำจากผ้าฝ้าย เพื่อจะได้ไม่ระคายเคืองต่อผิวหนัง และยังช่วยระบายอากาศได้ดีด้วย 

 สาววัยรุ่นตอนปลาย อายุ 22-25 ปี

           สาววัยนี้จะมีหน้าอกเจริญเติบโตเต็มที่แล้ว เห็นเป็นรูปเป็นทรงชัดเจน ดังนั้นจึงควรดูแลเต้านมเป็นพิเศษ โดยเลือกบราให้เหมาะกับขนาดของทรวงอกตัวเอง และหมั่นนวดหน้าอก รวมทั้งใช้ครีมบำรุง เพื่อป้องกันการหย่อนคล้อย หากสาว ๆ คนไหนมีหน้าอกใหญ่ ก็ควรเลือกสายบราที่กว้าง มีช่วงลำตัวหนา เพื่อให้กระจายและแบกรับน้ำหนักได้ดี เต้านมจะได้ไม่ทำงานหนักเกินไป 
   สำหรับสาว ๆ ที่อยู่ในช่วงที่มีรอบเดือน คงจะสังเกตว่า เต้านมจะมีขนาดเพิ่มขึ้นกว่าปกติ แถมยังเจ็บและคัดเต้านมด้วย เนื่องจากฮอร์โมนของคุณสาว ๆ นั่นเอง เพราะฉะนั้นเพื่อไม่ให้รู้สึกอึดอัด คัด-เจ็บหน้าอก ควรเลือกบรานิ่ม ๆ ที่ไร้รอยตะเข็บ รอยต่อ และเลือกใส่บราที่มีขนาดเพิ่มขึ้นจากปกติ 1 คัพไซส์ จะช่วยให้รู้สึกสบายขึ้น หากสาวคนไหนรู้สึกคัดตึงเต้านมมาก ๆ ก็ให้ประคบเย็นเพื่อบรรเทาอาการ

 สาว ๆ ว่าที่คุณแม่

           สำหรับสาว ๆ ที่กำลังตั้งครรภ์ ขนาดเต้านมจะเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา ทุก ๆ 3 เดือน ตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์จนถึงให้นมบุตร ไปจนกระทั่งช่วงหลังคลอดที่จะมีการลดน้ำหนัก ดังนั้นสำหรับสาวตั้งครรภ์ควรวัดขนาดของบราทุก ๆ 3 เดือน แล้วควรเลือกซื้อบราครั้งละไม่มาก ควรเลือกบราที่เป็นผ้าเนื้อนิ่ม นุ่มสบาย ไม่รัดคับแน่นจนเกินไป สามารถพยุงฐานรอบอก และเก็บเนื้อเต้านมด้านข้างได้ เพื่อไม่ให้ไขมันและเนื้อเยื่อที่ขยายตัวออกมา ช่วงระหว่างให้นมบุตรถูกกดทับ
 สปอร์ตเกิร์ล

           สำหรับสาว ๆ ที่รักการออกกำลังกาย ควรเลือกบราที่ออบแบบมาเพื่อรองรับการเคลื่อนไหวที่มากกว่าปกติ อย่างเช่นแนวสปอร์ตบรา ที่มีเนื้อผ้าหนาและใหญ่เป็นพิเศษ เพื่อจะได้พยุงทรวงอกของคุณได้เป็นอย่างดี แถมใส่แล้วยังรู้สึกมั่นใจมากขึ้นด้วยล่ะ

 สาววัยทอง

           สาว ๆ วัยทอง เป็นวัยที่เต้านมจะเริ่มหย่อนคล้อยแล้ว เนื่องจากเต้านมจะเปลี่ยนรูปร่างเป็นเพียงต่อมเนื้อนิ่ม ๆ และเนื้อเยื่อเต้านมจะหดตัว ดังนั้นควรเลือกสวมใส่บราที่มีโครง เพื่อโอบอุ้มทรวงอกให้กระชับ ชะลอความหย่อนคล้อย เวลาใส่เสื้อผ้าจะได้ดูสวยงาม และหมั่นตรวจมะเร็งเต้านม และพบแพทย์เพื่อตรวจเมมโมแกรมทุกปีด้วย

           ได้เคล็ดลับการเลือกชุดชั้นในดี ๆ แล้ว ทีนี้สาว ๆ แต่ละวัยก็ไม่ต้องกังวลกับการเลือกชุดชั้นในตัวใหม่แล้วใช่มั้ยล่ะ