read:http://petmaya.com/20-incredible-psychology-facts

ถึงแม้สิ่งรอบตัวเราบนโลกใบนี้จะมีอะไรที่น่าสนใจอยู่มากมาย แต่ใครจะไปรู้บ้างว่า มนุษย์เรานี่แหละที่มีความซับซ้อนและน่าสนใจไม่แพ้กัน วันนี้เพชรมายาจึงขอพามาชมเรื่องราวที่น่าสนใจทางด้านจิตวิยทยาของมนุษย์ในเรื่องต่างๆ มาลองดูกันว่าจะมีเรื่องอะไรกันบ้าง

1. การสร้างพฤติกรรมใหม่ให้กับผู้คน ต้องใช้เวลาประมาณ 66 วัน

2. การหลับตา จะช่วยให้คุณนึกย้อนความทรงจำในอดีตได้ดีขึ้น

3. สมองมีส่วนสัมพันธ์กับลำไส้ ที่อธิบายได้ว่าทำไมอารมณ์บางอย่างโดยเฉพาะความเครียด จะส่งผลต่อหน้าที่ทางสรีรวิทยาของลำไส้ นี่อาจเป็นที่มาของคำว่า “ท้องไส้ปั่นป่วน” เวลาที่ตื่นเต้นหรือเครียดนั่นเอง

4. ความรักในภาพลักษณ์ของบุคคลในอุดมคติหรือคนในฝัน ไม่เหมือนกับความรักในตัวตนที่เขาเป็น

5. การเขียนความฝันของคุณลงบนกระดาษ จะช่วยให้คุณคิดถึงมันได้ชัดเจนยิ่งขึ้น

6. ความสามารถในการไตร่ตรองวิธีที่เราคิด คือสัญลักษณ์ของคนที่มีสติปัญญาสูงกว่า

7. ผู้ชายทุกคนจะมีตัวตน 3 แบบ คือ 1. แบบที่พวกเขาแสดง 2. แบบที่พวกเขามี และ 3 แบบที่พวกเขาคิดว่าพวกเขามี

8. คนช่างฝัน มีแนวโน้มว่าจะฝันมากกว่าคนทั่วไป และยังมีแนวโน้มที่จะจดจำฝันได้มากกว่าอีกด้วย

9. แหล่งกำเนิดความสุขของเด็กๆ ที่สำคัญที่สุดก็คือ ครอบครัวและเพื่อนสนิท

10. การพูดด้วยน้ำเสียงที่ใจเย็นและเงียบสงบในขณะที่กำลังมีปากเสียงกัน จะช่วยครอบงำอีกฝ่ายได้

11. ผู้คนที่รู้จักบุญคุณคน มีแนวโน้มว่าจะมีความสุขมากกว่า

12. การพูดได้ 2 ภาษา จะช่วยชะลอการลุลามของโรคอัลไซเมอร์ได้

13. วิธีสร้างการจดจำที่มีประสิทธิภาพที่สุด คือการพักเบรก 10 นาที สำหรับการเรียนรู้นาน 30-50 นาที

14. ผู้คนมีแนวโน้มที่จะหวั่นไหวมากขึ้น กับคนที่พวกเขากำลังร้องเพลงด้วย

15. ถ้าคุณใช้เวลา 10 นาทีเขียนความกังวลของคุณก่อนสอบ มีโอกาสที่คุณจะทำคะแนนได้มากขึ้น

16. การนอนไม่พอเป็นสาเหตุของความหงุดหงิดและเพิ่มความเสี่ยงต่อการพัฒนาเป็นโรคซึมเศร้า

17. ฝันร้ายยอดนิยม 5 แบบของมนุษย์คือ ตกจากที่สูง ถูกไล่ตาม รู้สึกติดอยู่กับอะไรบางอย่าง มาสาย และคนใกล้ตัวเสียชีวิต

18. ผู้คนมีแนวโน้มที่จะตัดสินใจได้รวดเร็วมากขึ้น เมื่อพวกเขาต้องการไปห้องน้ำ

19. ถ้าเปรียบเทียบประสาทสัมผัสในร่างกายทั้งหมด การดมกลิ่นเป็นประสาทสัมผัสที่เชื่อมโยงกับความทรงจำได้ดีที่สุด

20. ผู้คนที่ตกอยู่ในความรัก จะมีพฤติกรรมคล้ายกับคนที่มีปัญหาทางจิต

ที่มา https://brightside.me/inspiration-psychology/20-incredible-psychology-facts-that-will-change-the-way-you-see-the-world-171955/