https://daily.rabbit.co.th/

เมื่อเร็วๆ นี้ทางศูนย์วิจัยวิทยาศาสตร์ของประเทศสหรัฐอเมริกาได้เก็บข้อมูลการใช้โทรศัพท์มือถือของผู้คน เพื่อดูว่าในแต่ละวันพวกเขามีการทำกิจกรรมต่างๆ มากน้อยแค่ไหน โดยการวิเคราะห์ข้อมูลแบบเรียลไทม์ของมหาวัทยาลัย Stanford ที่ศึกษาปริมาณกิจกรรมของประชากรทั่วโลกในแต่ละวันกับจำนวนก้าวเดิน พบว่าโดยเฉลี่ยแล้วคนทั่วๆ ไปจะมีก้าวเดินเฉลี่ยอยู่ที่ประมาณ 4,961 ก้าวต่อวัน

ประเทศที่มีจำนวนก้าวเฉลี่ยสูงสุดนั้นตกเป็นของฮ่องกง 6,880 ก้าวต่อวัน ส่วนประเทศอินโดนีเซียนั้นมีจำนวนก้าวเฉลี่ยของประชากรน้อยที่สุดอยู่ที่ 3,513 ก้าวต่อวัน และประเทศไทยอยู่ที่ประมาณ 4,500-5,000 ก้าวต่อวัน นอกจากนี้ยังพบว่าจำนวนก้าวเดินนั้นมีความสัมพันธ์เกี่ยวกับโรคอ้วนอีกด้วย ซึ่งจากการศึกษาดังกล่าวใช้ข้อมูลจากแอปพลิเคชันบันทึกกิจกรรมอย่าง Argus activity ซึ่งมีผู้ใช้งานกว่า 7 แสนคนทั่วโลก

ด้านศาสตราจารย์ Scott Delp ผู้ทำการศึกษาเรื่องนี้ออกมาเผยว่า ‘การศึกษาครั้งนี้เป็นการศึกษาที่ใหญ่มากๆ เราได้ผลสำรวจจากประเทศอื่นๆ ด้วย ซึ่งมันทำให้งานวิจัยชิ้นนี้มีขนาดใหญ่แบบที่ไม่เคยมีมาก่อน’ และนี่ก็คือกราฟแสดงจำนวนก้าวเดินโดยเฉลี่ยของประชากรแต่ละประเทศ

ผลการศึกษาดังกล่าวได้ถูกตีพิมพ์ลงวารสาร The Journal Nature โดยผู้วิจัยได้ให้คำแนะนำเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพเพิ่มเติมด้วย ทว่าจำนวนก้าวเดินนั้นอาจไม่ใช่สิ่งเดียวที่จะบ่งบอกถึงระดับของคนอ้วนภายในประเทศ แต่ยังมีเรื่องของคุณภาพกิจกรรมที่สัมพันธ์กับหลายๆ ปัจจัยภายในประเทศด้วยเช่นกัน ซึ่งความแตกต่างของการทำกิจกรรมนั้นมีผลเกี่ยวกับปริมาณคนอ้วน อย่างเช่นสหรัฐอเมริกากับเม็กซิโก ที่มีจำนวนก้าวเฉลี่ยที่เท่ากันแต่สหรัฐอเมริกากลับมีปริมาณคนอ้วนสูงกว่า โดยสาเหตุหนึ่งมาจากความแตกต่างกันของกิจกรรมที่ทำ อาหารการกิน หรือไลฟ์สไตล์นั่นเอง

นอกจากนี้นักวิจัยยังชี้ให้เห็นว่า การออกแบบผังเมืองที่ดีและมีพื้นที่ในการเดินที่มากขึ้นก็จะช่วยให้จำนวนเฉลี่ยของก้าวเดินพิ่มขึ้นและเป็นหนึ่งปัจจัยที่มีผลต่อปริมาณของคนอ้วนภายในประเทศด้วย แต่ถ้าสำหรับบ้านเรานั้นขอบอกเลยว่าเรื่องของสภาพอากาศน่าจะเป็นปัจจัยหลักๆ ที่ส่งผลกระทบมากทีเดียว ว่ามั้ย?

ที่มา http://www.bbc.com/news/health-40570442