ลดร้อน งดอาหาร ลดกลื่นตัว !!!!

ศาสตราจรรย์  นพ.ปิติ  พลังวชิรา  ผอ.ศูนย์ผิวหนัง  คณะแทย์ศาสตร์  มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ(มศว)  กล่าวว่า  ช่วงเดือนมีนาคม-พฤษภาคมอากาศร้อนอบอ้าวมาก  ทําให้หงุดหงิดง่าย  มีกลื่นตัว  และเกิดโรคผิวหนัง  ตั้งแต่ผดผื่นคัน  ลมพิษ  เป็นต้น 

การป้องกันกลื่นตัวทําได้โดยอาบนํ้าบ่อยๆ  ลดกิจกรรมที่กระตุ้นให้เหงื่อออก  และอาจใช้นํ้ายาดับกลื่นช่วย  นอกจากนี้ควรลดอาหาร ยา  หรือผักผลไม้ที่มีกลื่นฉุน  เช่นกระเทืยม  สะตอ  พริกป่น  ทุเรืยน  เนย  เพราะกลื่นของอาหารจะถูกขับออกมาพร้อมเหงื่อที่ต่อมอะโปไครน์ใต้รักแร้  ทําให้กลื่นตัวแรงยี่งขึ้นครับ

ขณะเดืยวกัน  อากาศร้อน  รังสีอัลตราไวโอเลต  เหงื่อ  ก็เป้นปัจจัยหนึ่งของลมพิษ  เพราะเมื่ออุณหภูมิสูงขึ้น  ร่างกายของคนจะหลั่งสารอะเซติลโคลีนกระตุ้นการขับเหงื่อ   เกิดอาการคันผิวหนังเป็นตุ่มแดง  นอกจากนี้อาหารรสจัด  เผ็ดจัด ความเครียด  ก็ทําให้เกิดลมพิษได้เช่นกันครับ  สวัสดีครับ

Credit: ใส่ใจสูขภาพ
#นานาสาระ
THEPOco
ผู้กำกับภาพ
สมาชิก VIP
12 ก.ค. 53 เวลา 05:11 1,125 2 54
แชร์สกู๊ป
กรุณา Login เพื่อแสดงความคิดเห็น
ส่ง Scoop ให้เพื่อน
แจ้งลบไม่เหมาะสม
ความคิดเห็น

เรื่องอื่นๆ ที่น่าสนใจ

Loading...