http://www.meekhao.com/news/effects-of-high-heels

รองเท้าส้นสูงถูกออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างบุคลิกภาพและความงามของผู้หญิง ค่านิยมการใส่รองเท้าส้นสูงนั้นปรากฎให้เห็นในประวัติศาสตร์มานานนับศตวรรษ โดยที่หลายคนอาจไม่เคยทราบเลยว่าการสวมรองเท้าสูงๆ นั้นอาจทำให้เกิดอันตรายตามมามากมาย

รองเท้าส้นสูง 1 นิ้วก่อให้เกิดแรงบีบที่กระดูกเท้าได้มากกว่ารองเท้าธรรมดา 22%

รองเท้าสูง 2 นิ้วจะมีแรงกดเพิ่มเป็น 57%

และรองเท้าสูง 3 นิ้วจะเพิ่มขึ้นอีกเป็น 76%

ซึ่งแรงบีบนี้จะทำให้เกิดตาปลาขึ้นที่เท้าและยังทำให้เกิดอาการเอ็นอักเสบของเอ็นข้อเท้า

การสวมรองเท้าส้นสูงบ่อยเกินไปอาจถึงขั้นทำให้กระดูกบิดเบี้ยวและแตกหัก

รวมทั้งทำลายเส้นประสาทและทำให้เกิดการอักเสบที่ผิวหนังซ้ำแล้วซ้ำเล่า

วิธีการรักษาที่สามารถทำได้คือการผ่าตัด

โดยการตัดกระดูกออกบางส่วนและใส่เข็มอันเล็กๆ เข้าไปเพื่อยึดรูปทรงของกระดูกเท้า

แต่การผ่าตัดไม่สามารถป้องกันไม่ให้เกิดการอักเสบและตาปลาซ้ำอีกได้

และตาปลาที่หนาขึ้นเรื่อยๆ ก็จะส่งผลให้กระดูกนิ้วเท้าบิดงอผิดรูป

ดังนั้นการผ่าตัดขั้นต่อไปคือการใส่เหล็กเข้าไปดามในเท้าแบบนี้

การสวมรองเท้าส้นสูงยังทำให้เราไม่สามารถเดินได้อย่างสมดุล

ซึ่งจะทำให้เกิดการอักเสบของเส้นประสาทและทำให้คุณปวดตั้งแต่หลังลงไปจนถึงเท้าได้

การสวมรองเท้าส้นสูงเพียงเพื่อความสวยงามนั้นคุ้มค่าแค่ไหน?

เห็นได้ชัดว่าการสวมรองเท้าส้นสูงเพียงไม่กี่นิ้วก็สามารถก่อให้เกิดโทษได้มากมาย หาเวลาผ่อนคลายกล้ามเนื้อและเส้นประสาทที่เท้าด้วยการถอดรองเท้าออกบ้าง หรือถ้าหลีกเลี่ยงได้ก็ควรสวมรองเท้าส้นสูงให้น้อยครั้งที่สุด เพื่อสุขภาพร่างกายของตัวคุณเอง

ที่มา: BuzzFeedBlue