อีกไม่กี่เดือนข้างหน้าก็ใกล้ที่จะเข้าฤดูหนาวกันแล้ว ซึ่งหนึ่งในปัญหาหลักในช่วงหน้าก็คงจะต้องเป็นเรื่องของการอาบน้ำนี่แหละ เพราะถ้าอาบน้ำเย็นมันก็หนาวเกินไปถ้าอาบน้ำร้อนผิวก็แห้งกันพอดี แต่จริงๆแล้วได้อย่างมันก็ต้องเสียอย่างแหละ  วันนี้เราจึงขอนำเสนอภาพการ์ตูนง่ายๆ ที่จะช่วยเปรียบเทียบประโยชน์ที่แตกต่างกันระหว่าง "การอาบน้ำเย็น - การอาบน้ำอุ่น" มาให้ได้ชมกัน ซึ่งทั้งสองแบบก็ต่างมีข้อดีที่แตกต่างกันไปอยู่ที่เราจะเลือก จะเป็นยังไงลองไปดูกันเลย

อาบน้ำเย็น = ช่วยกระตุ้นสมาธิ

อาบน้ำร้อน = ช่วยลดอาการเจ็บกล้ามเนื้อ

อาบน้ำเย็น = ช่วยทำให้คุณตื่นแต่เช้า

อาบน้ำร้อน = ทำให้คุณสดชื่นมากขึ้น

อาบน้ำเย็น = ช่วยเติมพลังให้กับร่างกาย

อาบน้ำร้อน = ช่วยลดอาการเหนื่อยล้า

อาบน้ำเย็น = ช่วยกระตุ้นการเผาพลาญเมแทบอลิซึม

อาบน้ำร้อน = ช่วยลดอาการพองตัว

อาบน้ำเย็น = ช่วยกระตุ้นประสิทธิภาพในการทำงาน

อาบน้ำร้อน = ช่วยลดอาการปวดหัว

อาบน้ำเย็น = ช่วยกระตุ้นการเผาพลาญไขมัน

อาบน้ำร้อน = ช่วยขับของเสียออกจากร่างกาย

อาบน้ำเย็น = ช่วยทำให้อารมณ์ของคุณดีขึ้น

อาบน้ำร้อน = ช่วยแก้ไขอาการนอนไม่หลับ

ภาพและข้อมูลจาก