คุณรุ้หรือไม่ว่า  ปัจจุบันนี้สิวไม่ได้เป็นแค่เรื่องของความสวยงาม  แต่จัดเป็น   โรคเรื้อรัง  ที่ต้องการการดูแลรักษาอย่างถูกต้องครับ 

แพทย์โรคผิวหนังได้แนะนําว่า  ผุ้ป่วยสิวจะใช้ยาเพืยงเพืื่อรักษาสิวให้หาย  แต่ไม่ได้ใช้ยาเพื่อป้องกันไม่ให้สิวเกิดขึ้นใหม่อีก  การรักษาสิวที่ถูกต้องจะกินเวลาหลายเดือนหรือเป็นปี ๆ  แต่หากเป็นสิวและใช้ยาแล้วอาการไม่ดีขึ้นหรือเข้าข่ายต่อไปนี้ควรไปพบแพทย์ครับ 

สิวอักเสบมาก  ปวดบวมแดง  และมีไข้ 

เป็นสิวหัวช้าง  หรือสิวหายแล้วมักเป็นแผลเป็น 

ผุ้หญิงที่เป็นสิวและมีขนขึ้นตามใบหน้า  หรือประจําเดือนผิดปกติ 

คนที่เป็นสิวแล้วรุ้สึกอายหรือหดหุ่

คนผิวคลํ้าที่เมื่อสิวหายแล้วจะทิ้งรอยดําไว้นานมาก 

.....ของแถมเคล็ดลับในครัว......

เคล็ดลับเพี่มคุณค่าให้กระเทืยม   อาหารไทยส่วนมากนิยมใส่กระเทืยม ทั้งเพื่อรสชาติกลิ่นหอม  และประโยชน์  แล้วคุณรุ้หรือไม่ว่า  การนํากระเทืยมมาปรุงอาหารก็มีเคล็ดลับเพื่อให้ได้คุณค่าสูงสุดเหมือนกัน 

วิธีการคือ  เราควรสับหรือทุบกระเทืยมทิ้งไว้ก่อนทําอาหาร  15  นาที  เพราะนอกจากกระเทืยมจะปลดปล่อยนํ้ามันระเหยออกมาแล้ว  ยังสร้างสารที่บํารุงสูขภาพขึ้นมาเพี่มเติมอีกด้วยครับ 

นี่คือ  ยอดเยี่ยมกระเทืยม(สด)  จริงๆ ครับ    จบ   สวัสดีครับ