6 พฤติกรรมเสี่ยงที่ไม่เหมาะกับการอาบน้ำ

1. เมื่อความดันลดลงต่ำ

เพราะว่าเวลาอาบน้ำอุณหภูมิของน้ำมักจะสูงกว่าอุณหภูมิร่างกาย น้ำอุ่นๆจะไปทำให้หลอดเลือดขยายตัว คนที่มีอาการความดันต่ำจะมีอาการเลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆของร่างกายไม่เพียงพอ เป็นเหตุให้หมดสติ

2.ผู้หญิงที่สุขภาพไม่แข็งแรง ผู้หญิงที่สุขภาพไม่ดี

ไม่ควรอาบน้ำเย็น เพราะภูมิต้านทานต่ำ เวลาไปโดนน้ำเย็นกระตุ้น อาจจะเป็นหวัดได้

3.หลังกินเหล้า แอลกอฮอล์จะไปยับยั้งการทำงานของตับ

ทำให้การปล่อยกลูโคสออกมาสู่กระแสเลือดน้อยลง แล้วเวลาอาบน้ำร่างกายจะต้องการกลูโคสมากยิ่งขึ้น เพราะฉะนั้นการอาบน้ำหลังกินเหล้า ปริมาณน้ำตาลในเลือดจะไม่เพียงพอ ทำให้เกิดอาการเวียนหัว หน้ามืดตาลาย ร่างกายไม่มีเรี่ยวแรง

4.ไม่ควรอาบน้ำทันทีหลังจากที่ร่างกายออกกำลังมาอย่างเต็มที่

ไม่ว่าจะเป็นหลังการออกกำลังทางร่างกายหรือสมองอย่างหนัก ร่างกายต้องการการพักผ่อนสักระยะก่อนการอาบน้ำ ไม่อย่างนั้นจะเป็นเหตุให้เลือดไปเลี้ยงหัวใจและสมองไม่เพียงพอ ทำให้เกิดอาการเป็นลมได้

5.เมื่อมีไข้ เมื่ออุณหภูมิร่างกายสูงถึง 38 ℃

ปริมาณการเผาผลาญความร้อนในร่างกายเพิ่มขึ้น 20% ในเวลานั้นร่างกายจะอ่อนแอ ซึ่งถ้าไปอาบน้ำอาจเกิดอันตรายได้

6.หลังรับประทานอาหารไม่ควรอาบน้ำทันที

หลังทานข้าว เลือดจะไปเลี้ยงระบบย่อยอาหารเป็นส่วนใหญ่ เพื่อให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้เต็มที่ ถ้าไปอาบน้ำเวลานี้ เลือดจะต้องแบ่งไปเลี้ยงส่วนอื่น ทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ไม่เต็มที่เพราะมีเลือดมาเลี้ยงไม่เพียงพอ เกิดอาการอาหารไม่ย่อยและอื่นๆ

ขอบคุณที่มา ::: liekr