เรียบเรียงโดย Clipmass.com

    เราคงจะเคยเห็นร่างกายอันล่ำบึ้กของเหล่านักมวยปล้ำกันมาบ้างแล้ว และเราเคยสงสัยกันไหมว่าพวกเขามีเคล็ดลับอย่างไรถึงได้มีสุขภาพร่างกายที่สุดยอดขนาดนี้ได้ ซึ่งแน่นอนว่าการออกกำลังกายคือสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับพวกเขา แต่อีกสิ่งที่ถือว่าขาดไม่ได้นั่นก็คือเรื่องของอาหารนั่นเอง และมื้ออาหารที่สำคัญที่สุดก็คงจะหนีไม่พ้นมื้อเช้าแน่ๆ เราลองไปดูกันกว่าว่ามื้อเช้าของนักมวยปล้ำมืออาชีพในแต่ละวันนั้นจะมีอะไรกันบ้าง 

    นี่คือสุดยอดนักมวยปล้ำจากญี่ปุ่น Manabu Nakanishi วัย 48ปี ที่ผ่านการขึ้นปล้ำมาแล้วนับไม่ถ้วน ด้วยส่วนสูงถึง 186 น้ำหนักกว่า 120 ทำให้เขาคือหนึ่งในคู่ต่อสู้ที่โค่นล้มได้ยากสุดๆ และสิ่งหนึ่งที่เขาให้ความสำคัญไม่น้อยไปกว่าการฝึกซ้อมนั่นก็คืออาหารเช้านั่นเอง และนี่คือมือเช้าที่เขากินทุกวัน เรียกได้ว่าน่าตกใจสุดๆเลยทีเดียว เพราะมันช่างมหาศาลซะเหลือเกิน

    สังเกตได้เลยว่าอาหารเช้าของเขาไม่ได้เน้นเพียงแค่โปรตีนแต่เขาเน้นสารอาหารครบถ้วนทั้ง5หมู่เลยล่ะ เห็นแล้วไม่แปลกใจเลยว่าทำไมเขาถึงได้มีร่างกายที่ล่ำบึ้กและเเข็งแรงขนาดนี้ ต้องยกนิ้วให้เลย!!

ภาพและข้อมูลจาก en.rocketnews24.com