แพทย์ แนะท่าบริหารผ่อนคลายกล้ามเนื้อหัวไหล่ตึงเครียดจากการขับรถติดต่อกันเป็น เวลานาน หากง่วงนอนให้ใช้ 7 ท่านวดหน้า เพราะการขับรถเป็นระยะทางไกลหรือรถติดมาก จะรู้สึกปวดร้าวที่หัวไหล่

คนดู: 1231 ครั้ง , 7