ขอต้อนรับสมาชิกทุกคนนะคับ ไครที่ชอบเต้นไม่ว่าจาเปงการเต้นแนวไหนก็ตามลองมาดูคับที่นี่อาจมีคลิปที่คุณต้องการหรือไครอยากได้คลิปแนวไหนคลิปสอนต่างๆนาๆก็บอกกันได้คับ^^ more...
ก่อตั้งโดย knightcoll
กระทู้: อยากรุ้ฝึกพื้นฐานของB-boyกับpoppingเหมือนกัลไหมครับ
คือว่าผมจะเริ่มฝึก poppingอ่ะครับ ต้องฝึกพวกนี้อย่าง แฮนสแตน หรือหกสูง ให้ได้อย่างต่ำ 20 วินาที ดึงแขน 20 ครั้ง แล้วก็ซิดอัพ 20 ครั้ง ก่อนจะเต้นต้องวิ่งซักประมาณ 500 เมตร พวกนี้ก้ต้องเหมือนกัลใช่ไหมครับ รบกวนตอบด้วยน่ะครับ ขอคริปสอน และแนะนำด้วยก้อดี ช่วงนี้ก้ฝึกร่างกายไปก่อนครับ สู้ๆๆๆๆๆๆๆ อยากเป็นต้องหมั่นซ้อม อยากเก่งต้องหมั่นฝึกฝน
โพสต์โดย
poppiiiz

13 พ.ย. 52 เวลา 18:56 888