บอร์ด
กระทู้:     หน้าใสไร้สิวกับทำอย่างไรให้ผิวสวย

 

                หน้าใสไร้สิว คือ สิ่งที่ทุกคนปรารถนา เพราะช่วยเสริมสร้างความมั่นใจ เวลาที่คุณต้องพบปะกับผู้คน จริงที่คุณอาจจะแต่งหน้า แต่ว่าการแต่งหน้าได้ดีผิวดูดี ต้องมาจากผิวธรรมชาติที่ดีระดับหนึ่งด้วย เพราะฉะนั้นใครที่ยังมีปัญหาผิวหน้าต้องรีบจัดการปัญหา อย่าให้เกิดหลุมสิวและริ้วรอย เพราะว่าจะรักษาได้ยาก                         และวันนี้เรามีวิธีการทำให้หน้าของคุณขาวกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติมาฝากกัน

                ถ้าคุณเป็นคนผิวแพ้ง่าย คุณต้องเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงหน้าที่เข้ากับผิวแพ้ง่าย เช่น ครีมทาหน้าสำหรับผิวแพ้ง่ายที่ช่วยในเรื่องของความขาวกระจ่างใส โดยคุณต้องเลือกดูให้ดี เพราะถ้าเลือกครีมที่ไม่มีประสิทธิภาพไม่ว่าจะบำรุงมากแค่ไหน ใบหน้าของคุณก็ยากที่จะฟื้นฟู และหลังจากการแต่งหน้าทุกครั้ง คุณต้องล้างเครื่องสำอางออกให้หมด เพราะว่าเครื่องสำอางทุกอย่างจะมีสารเคมีผสมอยู่ อาจทำให้ใบหน้าระคายเคือง                         จนเกิดสิวอุดตันได้ เพราะฉะนั้นจึงต้องใช้คลีนเซอร์สูตรอ่อนโยนล้างเครื่องสำอางด้วย ไม่ว่าจะเหนื่อยแค่ไหน                         ห้ามลืมล้างเครื่องสำอางเด็ดขาด หรือถ้าเกิดสิวอุดตัน ต้องหาผลิตภัณฑ์ที่รักษาโดยตรง เริ่มจากการล้างหน้า                  เช่น โฟมล้างหน้าลดสิวอุดตัน เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการกำจัดสิวอุดตันได้ดีขึ้น และอย่าลืมใช้จลแต้มสิว ด้วยเพื่อให้สิวยุบตัวได้ไว

                วันไหนที่คุณว่างก็หมั่นนวดหน้า มาร์คหน้าบ้าง เพื่อเป็นการเพิ่มสารอาหารให้ผิวคุณ แต่ถ้าคุณมีเวลาน้อยให้คุณใช้ผ้าเช็ดตัวชุบน้ำอุ่นมานวดหน้า จะช่วยเปิดรูขุมขน ทำให้รูขุมขนกว้างขึ้นเวลาทาครีมบำรุงครีม               จะซึมเข้าสู่ผิวได้อย่างรวดเร็ว และอย่าลืมทาครีมกันแดดทุกวัน ไม่ว่าคุณจะออกจากบ้านหรือไม่ เพราะว่า                      แสงจากคอม  หลอดไฟ สมาร์ทโฟนก็ทำลายผิวของเราได้เช่นกัน เพราะฉะนั้นอย่าละเลยเรื่อง                                          การทาครีมกันแดดเด็ดขาด

                เรื่องของอาหารการกินก็สำคัญ ควรเลี่ยงอาหารที่มีรสเค็มหรือมีน้ำตาลสูง เพราะอาจทำให้หน้าบวม เกิดริ้วรอย ถุงชั้นใต้ตาหย่อนคล้อย เพราะว่าโซเดียมทำให้ร่างกายขาดน้ำและผลิตน้ำมันมากขึ้น ส่วนน้ำตาล                  จะทำลายคอลลาเจนและอีลาสตินในผิวคุณ ทำให้ผิวเสีย มีริ้วรอย ใครอยากหน้าใสไร้สิวควรหลีกเลี่ยงหรือลดอาหารแบบนี้ลง

                สุดท้ายคือ คุณต้องออกกำลังกายเป็นประจำ และพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อบำรุงรักษาสภาพร่างกาย                 จากภายใน ส่งผลให้ผิวของคุณมีสุขภาพดี เพราะการออกกำลังกายช่วยให้การไหลเวียนโลหิตในร่างกายดีขึ้น และเมื่อคุณดื่มน้ำอย่างเพียงพอ ผิวของคุณจะสดใสเปล่งปลั่งมากยิ่งขึ้น ใครที่ดื่มน้ำน้อยหรือไม่ค่อยออกกำลังกายควรปรับพฤติกรรมของตัวเองด้วย

                ทั้งหมดนี้ คือ เคล็ดลับหน้าใสไร้สิวที่คุณไม่ควรมองข้าม และคุณสามารถทำได้ง่ายๆ ด้วยตนเอง                          อาจใช้เวลามาก แต่ถือว่าเป็นวิธีที่ปลอดภัยดีกว่าการที่เราไปใช้ครีมหน้าขาวที่ขายกันเกลื่อนเสียอีก เพราะว่า            ครีมแบบนี้จะก่อให้เกิดอันตายต่อผิวของเราและทำให้เกิดการแพ้ระคายเคืองผิวได้ เพราะฉะนั้นเลือกที่คุณภาพมาตรฐานดีกว่าเลือกความขาวที่น่ากลัวแบบนั้น

 

 

 

 

 

3 มิ.ย. 62 เวลา 00:28 359