ไม่อยากให้สิวขึ้นมาโผล่บนใบหน้า หยุด 5 สาเหตุการเกิดสิวนี้ด่วน

                หลายๆ คนคงไม่มีใครต้องการที่จะเป็นสิว ด้วยเหตุเพราะสิวนั้นนอกจากจะทำให้ผิวหน้าที่ไม่เนียนใสแล้วยังทิ้งรอยสิว รอยดำ รอยแดงเอาไว้ให้ดูต่างหน้าด้วย แต่รู้หรือไม่ว่าพฤติกรรมแบบไหนที่ทำให้สิวและพฤติกรรมที่คุณกำลังทำอยู่นั้นเป็นพฤติกรรมที่ทำให้เกิดสิวหรือไม่ มาตรวจเช็คกันด่วน ๆ เพื่อหน้าใสไร้สิวของทุกคน

1. ชอบสัมผัสใบหน้า การสัมผัสใบหน้าเป็นพฤติกรรมที่ควรเลิกทำด่วน ๆ ไม่ว่าจะเป็นการบีบ การแกะ การเกา หรือการสัมผัสสิวบ่อย ๆ เพราะพฤติกรรมต่าง ๆ เหล่านี้เป็นการรบกวนสิวและเป็นสาเหตุการเกิดสิวแบบไม่รู้ตัว การสัมผัสใบหน้าบ่อย ๆ จะทำให้เกิดสิวขึ้นได้ เพราะมือเป็นอวัยวะที่เราใช้หยิบจับนู่นนั่นนี่อยู่ตลอดเวลา ทำให้มีเชื้อโรคและแบคทีเรียตกค้าง เมื่อนำไปสัมผัสกับใบหน้าจะทำให้สิ่งสกปรกเหล่านี้ไปเกาะบนผิวหน้าและรูขุมขน เมื่อเจอความมันบนใบหน้าจึงก่อให้เกิดสิวขึ้น ทำให้กลายเป็น สิวอุดตัน และเกิดสิวขึ้นในที่สุด
2. ล้างหน้าไม่สะอาด ถึงแม้ว่าจะไม่ได้ออกไปไหนหรือไม่ได้แต่งหน้าก็ควรล้างหน้าให้สะอาดด้วยผลิตภัณฑ์ล้างหน้าทุกครั้งเพราะช่วยทำความสะอาดผิวหน้าได้ล้ำลึกมากกว่า ช่วยทำความสะอาดสิ่งตกค้างต่าง ๆ บนใบหน้า ช่วยลดโอกาสในการเกิดสิว หากใครที่ต้องแต่งหน้าควรใช้คลีนซิ่งเช็ดเครื่องสำอางออกให้หมดก่อนแล้วจึงค่อยล้างหน้าด้วยโฟมล้างหน้า เพราะเครื่องสำอางบางชนิดติดทนและล้างออกยาก การใช้ผลิตภัณฑ์ล้างเครื่องสำอางล้างออกก่อนจะช่วยลดสิ่งตกค้างบนใบหน้าได้ และอย่าลืมใช้ ครีมรักษาสิวผด ทำให้หน้าใสสะอาดไร้สิ่งตกค้างและไม่เป็นสาเหตุการเกิดสิว
3. พักผ่อนไม่เพียงพอ การนอนน้อยหรือการนอนดึกทำให้สิวขึ้นได้ โดยเกิดจากความผิดปกติของฮอร์โมนในร่างกาย ส่วนมากแล้วจะเป็นสิวอักเสบ หากไม่อยากเป็นสิวควรหลีกเลี่ยงการนอนดึกและพักผ่อนให้เพียงพอ ควรนอนก่อน 4 ทุ่มและนอนให้เพียงวันละ 7 – 9 ชั่วโมงเพื่อสุขภาพผิวที่ดี
4. เครียดเกินไป หากเครียดเกินไปก็สามารถทำให้เกิดสิวได้เช่นกัน เมื่อเราเครียดร่างกายจะผลิตไขมันมากขึ้น เมื่อมีไขมันออกมาตามรูขุมขนมากขึ้นก็จะทำให้หน้ามันและเกิดเป็นสิวขึ้นนั่นเอง
5. ไม่ล้างอุปกรณ์แต่งหน้า อุปกรณ์แต่งหน้าเป็นอุปกรณ์ที่สัมผัสกับผิวหน้าโดยตรง หากอุปกรณ์เหล่านี้ไม่สะอาดก็จะทำให้เกิดสิวได้เช่นเดียวกัน หลังการใช้อุปกรณ์แต่งหน้าควรทำความสะอาดให้เรียบร้อยและเก็บเข้าที่ทุกครั้งเพื่อป้องกันฝุ่นละออง

จากที่กล่าวมาด้านบนนี้ คือ 5 สาเหตุของการเกิดสิวที่เราอยากให้เลิกทำกันด่วน ๆ เพราะเป็นพฤติกรรมที่ทำให้เกิดสิวและเป็นการรบกวน สิวอักเสบ ให้มีการอักเสบมากขึ้น ทำให้สิวหายช้าลง หากใครอยากมี หน้าใสไร้สิว อย่าลืมศึกษาเรื่อง การรักษาสิว ครีมรักษาสิว วิธีรักษาสิวอุดตัน และมาบอกลาพฤติกรรมเหล่านี้กันเถอะ